Ich bin Diplom – Psychologin und Diplom Sozialpädagogin.

Ich habe mehrjährige Berufserfahrung in der ambulanten sowie stationären Beratung, Begleitung, Diagnostik und Behandlung verschiedenster psychischer Probleme und Erkrankungen, in der ambulanten Krisenversorgung, Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung. Zu einem gelungenen Miteinander gehört für mich die Wertschätzung des Gegenübers in seiner Einzigartigkeit, Neugier, Vertrauen und Humor.

Die Qualität meiner Arbeit sichere ich, indem ich mich kontinuierlich weiterbilde. Somit erweitere ich meine fachlichen Kenntnisse und methodischen Kompetenzen fortlaufend.

Um mein fachliches Handeln zu reflektieren, nehme ich Supervision in Anspruch, bin Mitglied in Intervisionsgruppen und nutze die Möglichkeit kollegialer Beratung mit dem Ziel des fachlichen AustauschesIch

Ich biete lösungsorientierte systemische Beratung/T in wertschätzender Atmosphäre für Paare, Familien und Einzelpersonen im Kaiservierlel in Dortmund an.

Ich unterstütze Sie dabei, sich Klarheit über Ihre Wünsche und Bedürfnisse zu verschaffen. Darüber offen und angstfrei zu sprechen und gemeinsam befriedigendere Umsetzungsmöglichkeiten für die Anliegen von Ihnen beiden im Alltag zu finden.

Beratung und Therapie sind Suchprozesse, in denen Sie der Experte sind und es auch bleiben. Meine Aufgabe ist es, Ihnen bei dieser Suche zu helfen und Ihnen Mut zu machen, neue Wege zu probieren und (noch) verschlossene Türen zu öffnen. Mein Ziel ist es, dass Sie ein ganzheitliches Verständnis für Ihre Probleme und Beschwerden entwickeln anstatt diese getrennt voneinander zu betrachten und gegen sie zu arbeiten.

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Wie ich arbeite

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Lösungsorientiert

Die Entwicklung von Lösungen ist das Ziel der Beratungen – Wir arbeiten daran, neue Perspektiven einzunehmen, die Problemsicht zu verlassen und Lösungsalternativen zu finden.

Individuell

Sie sind Experte, Expertin für sich selbst und Ihre Ziele. Die Beraterin ist die Expertin für passende Lösungsprozesse und für die richtigen Fragen. Gemeinsam wird die Beratung/ Therapie Inhaltlich, methodisch und organisatorisch spezifisch an Ihrem Auftrag und Ihren Zielen ausgerichtet.

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Wie ich arbeite

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Systemisch

Der Systemische Beratungsansatz nutzt die Bezugssysteme (wie Partnerschaft, Familie, Arbeitsumfeld, Innere Systeme …), um Veränderungsideen zu entwickeln und zu verwirklichen. Auch in der Einzelberatung werden unsere Einbettungen in soziale Bezüge genutzt, um Lösungen zu erarbeiten und umzusetzen. Dabei helfen kreative beraterische Fragetechniken, visualisierende Methoden wie die Time Line, Elemente aus der Aufstellungsarbeit u.a.. Grundlagen sind die Gleichberechtigung der an der Beratung oder des Coachings Beteiligten und die Ausrichtung an den Stärken, das Hinwenden zu dem, was gut funktioniert, wo von es mehr im Leben geben soll.

Interkulturell

Streng genommen ist jede unserer zwischenmenschlichen Begegnungen im Privaten und im Beruflichen eine interkulturelle. Die Berücksichtigung der Dimension Interkulturalität und Verschiedenheit in Beziehungen erlaubt eine Vielzahl zusätzlicher Sichtweisen und praktischer Handlungsansätze, die gerade in stark konfliktträchtigen Beziehungen festgefahrene Verhaltensweisen lockern und Eskalationsmuster entspannen. Durch die Bewusstwerdung der eigenen Werte, der eigenen Fähigkeiten im Umgang mit Fremd-/Anderssein und die aktive Nutzung des Schatzes Vielfalt können erfüllte und konstruktive private und berufliche Beziehungen gestärkt werden.

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Folgende Komponenten können im Rahmen der Systemischen Therapie und Beratung einbezogen werden:

“Our wounds are often the openings into the best and most beautiful part of us.”

Familiäre Veranlagungen und generationsübergreifende Probleme

Körperliche Beeinträchtigungen oder Krankheiten

Ernährung / Suchtmittelkonsum / Vitalstoffversorgung / Medikamenteneinnahme

Hormonelle Faktoren

Ängste

Persönlichkeitsprofil

Negative Kindheitsprägungen und übernommene Verhaltensmuster

Traumatische / negative, nicht ausreichend verarbeitete Erfahrungen

Psychische Beeinträchtigungen

Innere Dialoge / Negative Gedanken- und Glaubensstrukturen

Persönliches soziales Netzwerk (Partnerschaft, Familie, Freunde etc.)

Beruflicher Kontext

Gesellschaftliche und kulturelle Prägungen

Religiöse / spirituelle Überzeugungen

Äußere Gegebenheiten (z.B. Corona Pandemie, (Natur-)Katastrophen, Krieg)

Bisherige Bewältigungsstrategien und Lösungsversuche

(Gewaltfreie) Kommunikation

Resilienz

Identifikation der eigenen Bedürfnisse und Sehnsüchte